Aus meiner stalinistischen Psychologieausbildung ist mir ein Satz hängengeblieben:
Das Psychische entwickelt sich in der Tätigkeit.
Atmen, Sitzen, Meditieren, in CB-Runden rumsitzen: Ist das Tätigkeit, ist das Leben? Spätestens, wenn ein verzweifelter Mensch sagt: „Ich weiß gar nicht mehr, wo ich hinatmen soll!“ fängt es für mich an, problematisch zu werden. Sind Nahrungsergänzungsmittel und Diäten gutes Essen. Sind Bodybuilding oder Marathonlauf das, was der Körper braucht.